pireotis

ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΓΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ!

Είναι απόλυτα βέβαιο ότι όλοι οι καπνιστές θα υποστούν βλάβη στα πνευμόνια τους, χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (Χ.Α.Π.) που παρουσιάζεται μετά από κάποια χρόνια με συμπτώματά δύσνοιας-λαχάνιασμα-κόπωση και στη χειρότερη μορφή καρκίνο στα πνευμόνια.

Ποτέ δεν είναι αργά για να σταματήσετε το κάπνισμα

Θα νιώσετε τα οφέλη αμέσως, καθώς το σώμα σας θα “βελτιώνεται”. Ανάλογα με τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζετε, τα τυπικά οφέλη που θα έχετε όταν σταματήσετε το κάπνισμα, είναι:

Ύστερα από δυο ώρες η νικοτίνη φεύγει από το σύστημά σας.

Σε περίπου δυο μέρες έχουν φύγει όλα τα υποπροϊόντα της νικοτίνης.

Ύστερα από δώδεκα ώρες το μονοξείδιο του άνθρακα έχει φύγει από τους πνεύμονες σας, που εργάζονται τώρα πιο αποτελεσματικά.

Ύστερα από δυο μέρες βελτιώνονται η γεύση και η όσφρησή σας.

Μέσα σε ένα μήνα η πίεση του αίματος σας επιστρέφει σε φυσιολογικά επίπεδα και βελτιώνονται οι λειτουργίες ταυ πνεύμονα.

Μέσα σε τρεις μήνες η ροή του αίματος στα χέρια και στα πόδια σας βελτιώνεται.

Ύστερα από δώδεκα μήνες οι πιθανότητες να πεθάνετε από καρδιακό νόσημα είναι οι μισές σε σχέση με έναν καπνιστή.

Το σταμάτημα τον καπνίσματος μειώνει τις πιθανότητες νόσων του πνεύμονα, όπως η χρόνια βρογχίτιδα και το εμφύσημα.

Ύστερα από δέκα χρόνια ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα είναι λιγότερος από το μισό σε σχέση με έναν που εξακολουθεί να καπνίζει και συνεχίζει να μειώνεται (με την προϋπόθεση ότι η ασθένεια δεν έχει ήδη εμφανιστεί).

Ύστερα από δεκαπέντε χρόνια ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής είναι σχεδόν ο ίδιος με κάποιον που δεν έχει καπνίσει ποτέ στη ζωή του.

Το σταμάτημα του καπνίσματος έχει πολλά και άμεσα οφέλη για την υγεία ανδρών και γυναικών κάθε ηλικίας. Και τα οφέλη αυτά αφορούν τόσο εκείνους που παρουσιάζουν προβλήματα εξαιτίας του καπνίσματος, όσο και εκείνους που δεν έχουν πρόβλημα.

Γι' αυτό, αξίζει να κάνετε μια προσπάθεια.

Σταματήστε τo κάπνισμα !!!

Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου 2011

ΠΑΖΑΡΙ ΠΕΙΡΑΙΑ:Προσοχή νέα εγκληματική μέθοδος!

ΕΠΕΙΓΟΝ !!!

Παρακαλούμε διαβάστε το είναι σύντομο. Αυτό το μήνυμα είναι για όσους βγαίνουν τη νύχτα, πηγαίνουν σινεμά, και τους σπουδαστές που βγαίνουν από το πανεπιστήμιο ή κολέγιο, καθώς οι Γυναίκες και ιδιαίτερα αν κάποιοι έχουν λόγους.

"Αν ένα παιδί που κλαίει στο δρόμο, σε οποιαδήποτε περιοχή, με μία διεύθυνση στο χέρι και σας πεί να το πάτε στην διεύθυνση που λέει (ακόμα κι αν είναι κοντά), πηγαίνετε το στην αστυνομία και όχι στην διεύθυνση που γράφει το χαρτί."

Αυτή είναι η νέα μέθοδος που χρησιμοποιούν για απαγωγή, ληστείες και βιασμούς. Αντιγράψτε και επικολλήστε την παρούσα ανακοίνωση και στείλετε σε όσο περισσότερους φίλους σας. Μπορείτε να αποτρέψετε πολύ πόνο από οικογένειες... Αυτό το ανακοίνωσε η αστυνομία...

ΠΑΖΑΡΙ ΠΕΙΡΑΙΑ: Μαζί τα Φάγαμε Θεόδωρος Πάγκαλος

IQ2 _Μαζί τα Φάγαμε_ debate_ κ. Θεόδωρος Πάγκαλος από octopusmike

OXI κύριε ....ΔΕΝ ΤΑ ΦΑΓΑΜΕ ΜΑΖΙ...ΕΣΥ ΚΑΙ ΟΙ ΟΜΟΙΟΙ ΣΟΥ ΤΑ ΦΑΓΑΤΕ...ΔΩΣΤΕ ΤΑ ΠΙΣΩ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΕΙ ΝΑ ΟΡΘΟΠΟΔΙΣΕΙ Η ΕΛΛΑΔΑ.

Τετάρτη 21 Δεκεμβρίου 2011

ΠΑΖΑΡΙ ΠΕΙΡΑΙΑ: Μέσω Ίντερνετ οι αιτήσεις απαλλαγής από το χαράτσι

Μέσω Διαδικτύου θα γίνεται η αίτηση για την παροχή έκπτωσης στο ειδικό τέλος ακινήτων για όσους αντιμετωπίζουν οικονομικά προβλήματα ή προβλήματα υγείας.

Με εγκύκλιο που εξέδωσε το υπουργείο Οικονομικών περιγράφεται βήμα-βήμα η διαδικασία την οποία πρόκειται να ακολουθήσουν ακόμα και όσοι δεν έχουν πρόσβαρη στο Ίντερνετ από τους σπίτι τους.

Διαβάστε εδώ την Εγκύκλιο του υπουργείου Οικονομικών

Νέο γύρο ταλαιπωρίας για όσους διεκδικούν εξαίρεση από το ειδικό τέλος ακινήτων σηματοδοτεί η εγκύκλιος του υπουργείου Οικονομικών, με την οποία περιγράφονται τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουν οι φορολογούμενοι είτε για να κερδίσουν αναστολή της διακοπής ρεύματος είτε για να προχωρήσουν σε διορθώσεις επί των «φουσκωμένων» και λανθασμένων φορολογαριασμών.

Όπως προκύπτει από την εγκύκλιο, όσοι φορολογούμενοι επικαλούνται οικονομική αδυναμία πληρωμής του ειδικού τέλους ακινήτων θα πρέπει να υποβάλουν ηλεκτρονική αίτηση συμπληρώνοντας τη φόρμα που βρίσκεται στον ηλεκτρονικό σύνδεσμο https://www1.gsis.gr/taxisnet2/eta

Όσοι δεν έχουν τη δυνατότητα να υποβάλουν από μόνοι τους την ηλεκτρονική αίτηση θα μπορούν να την υποβάλουν χειρόγραφα στην εφορία τους, η οποία θα προωθεί στη συνέχεια στην καταχώρισή της στην ηλεκτρονική διεύθυνση της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων.

Με τη σειρά της, η Γ.Γ.Π.Σ., αφού επεξεργαστεί τις αιτήσεις και τα στοιχεία αυτών, αποστέλλει αρχείο στην αρμόδια Δ.Ο.Υ. για την οριστική εξέταση αυτών και ο προϊστάμενος της εφορίας θα μπορεί να αποφασίζει, εκτός από την αναστολή διακοπής του ρεύματος, είτε την καταβολή του τέλους σε περισσότερες από τις προβλεπόμενες δόσεις -που είναι δύο για το έτος 2011 και πέντε για το 2012- είτε τον περιορισμό του ποσού του τέλους σε ύψος που κρίνεται αναγκαίο, ώστε ο υπόχρεος να μπορεί να ανταποκριθεί στην καταβολή του, χωρίς να τίθεται σε άμεσο κίνδυνο η διαβίωση του ιδίου ή των προσώπων που συνοικούν με αυτόν και τον βαρύνουν φορολογικά.